La Baltique ou mer Baltique est une mer intracontinentale et intérieure de 432 800 km² située dans le nord de l'Europe, et reliée à l'océan Atlantique par la mer du Nord.
Elle communique au sud-ouest avec la mer du Nord par le Kattegat et le Skagerrak.
Deux golfes principaux intègrent cet espace : le golfe de Botnie au nord et le golfe de Finlande à l'est.

Les pays qui bordent la mer Baltique abritent près de 100 millions d'habitants et sont :

• le Danemark à l'ouest ;
• la Suède au nord-ouest ;
• la Finlande au nord-est ;
• les trois pays baltes (l'Estonie, la Lettonie et la Lituanie) et la Russie (à Kaliningrad et dans le golfe de Finlande) à l'est ;
• la Pologne et l'Allemagne au sud.